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シルフィア ブログ

★ミネラルとは?!★

こんにちは!田口です。

2月は、グノーメリーに入っているミネラルについてご紹介していこうと思います★

ミネラルってよく聞くけど、一体なんでしょうか?!
どんな役割や必要性があるか、考えてみましょう★

以下、Wikipediaより↓

ミネラル(mineral)は、一般的な有機物に含まれる4元素(炭素・水素・窒素・酸素)以外の必須元素である。無機質、灰分(かいぶん)などともいう。蛋白質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び五大栄養素の1つとして数えられる。

日本では13元素(亜鉛・カリウム・カルシウム・クロム・セレン・鉄・銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・モリブデン・ヨウ素・リン)が健康増進法に基づく食事摂取基準の対象として厚生労働省により定められている[1]。 生物の種類や性別、成長段階によって必要な種類や量は異なる。すべての要素は適度な量を摂ることが良く、欠乏症だけでなく過剰摂取も病気の原因ともなる。 ミネラルは人の体内で作ることはできないため、毎日の食事からとる必要がある。
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最後の行がすごく大切ですね!大切なのでもう一度書くと、
【ミネラルは人の体内で作ることはできないため、
毎日の食事からとる必要がある。】

バランスの良い食事が大切。ということです…
ですが、忙しい現代人。なかなかバランスよくお食事を取ることは難しいのではないでしょうか…

そんな時に、助けてくれるのが、サプリメント!ということですね!

そして、当社のサプリメントは、美容、ダイエットに効果が特に高い、7種類のミネラルが贅沢に配合されています★

次回はグノーメリー配合ミネラルの1つ
マンガンをご紹介します♪

http://sylphya.jp/
http://sylphya-flora.jp/

2021.02.09

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